喝什么茶明目护眼?喝什么茶对眼睛好？

最常用的是菊花茶，有明目作用。枸杞茶也有护眼作用。平时注意些细节问题，对眼睛也是有好处的。首先要勤喝水，每天定时大便，防止便秘。再就是用眼一小时，要到外面活动活动，向远处眺望，让睫状肌充分休息。坚持做眼保健操也是非常有好处的。保证八小时足够的睡眠，不要熬夜。

眼睛抗衰保养方法？

眼睛抗衰保养的方法一、充足良好的睡眠。

　　若睡眠不好，会有熊猫眼，眼圈发黑，眼睑水肿。睡前1小时尽量不喝水。　　二、避免眼睛过度疲劳。

　　随着科技的进步，人们面对电脑的时间越来越多，长时间眼睛盯着电脑屏，电脑的辐射，对眼睛的伤害很大，导致眼部血液循环不畅通，产生眼袋，皱纹。

喝什么茶对眼睛视力有好处

1、绿茶：喝绿茶有明目的效果，因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

2、菊花茶：菊花茶有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

3、决明茶：有清热，明目，通便，降压降脂的功能。也适宜于慢性便秘者饮用，也可用于风火赤眼、高血压及高脂血者。

4、枸杞茶：枸杞子含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等成分。有滋补肝肾、益精明目的作用。

喝什么茶对眼睛好护眼明目的茶饮

护眼明目的茶饮有菊花茶、枸杞子、枸杞菊花茶、决明菊花山楂茶等。

1、菊花茶：

菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。

2、枸杞子：

茶枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。

3、枸杞菊花茶：

枸杞子、菊花适量，滚水冲泡饮用。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。

4、决明菊花山楂茶：

决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。

喝牛奶对眼睛有好处吗

纯牛奶中含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼，研究显示，体内维生素D水平最高的女性，患老年性黄斑变性的风险会减少三分之二，而老年性黄斑变性是最常见的致盲眼病，而牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收，所以常喝牛奶有利于眼睛健康；另外，牛奶能够预防经期前综合症，其中丰富的钙质和维生素可以大大缓解疼痛；牛奶能够减少失眠，在睡前喝一杯热牛奶可以睡得更香甜，其中蕴含的乳蛋白活性肽有助于在睡眠中更好的放松，睡得好了黑眼圈自然也会减少；多喝牛奶使皮肤更有光泽，牛奶中含有的氨基酸可以起到保湿效果，而乳酸则可以剥落身上的老废角质；牛奶对养胃护胃有好处，牛奶中所含的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率，有利于胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈，牛奶还有抗胃癌的功能。

因为我以前喝酒，现在没喝了，为什么整天头都是晕的，眼睛好像睁不开一样，晚上睡觉多汗，易醒，睡不踏实

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• 你体虚了，每天跑跑步，喝点红枣杞子小米粥慢慢调养

昨天跟朋友出去吃饭喝酒喝多了很难受吐了好多东西今天早上醒来我的眼皮上还有眼睛周围有好多小红点

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• 酒精过敏

洗衣液溅入眼睛的第一个建议是喝水冲淡这样真的好么？

• 请认真读题，那是入口，和入眼，那是有区分的。

我孩子两岁多了，婆婆每天早上天刚亮叫醒孩子喝奶，孩子眼睛都不挣开喝完还得继续睡一觉，请问这样好吗

• 有没有健康影响
• 不好影响孩子睡眠会影响他长个子，应该睡的自然醒

两岁半宝宝喝蜂蜜白萝卜水对眼睛有没有危害～咳嗽一周都没好～昨晚喝了～过了一个小时左右吐了～吐了之

• 我又给他喝了蛇胆川贝琵琶膏
• 自己不是医生，不要乱喝药，有病去医院。

狗狗吃要营养膏就嘴巴红肿眼睛也红肿起来，过段时间不吃又好了，在网上买的营养膏，羊奶粉也是喝了嘴巴

• 睛红肿敏我问医医说吃营养膏应该敏吃红肿呢
• 红肿别给狗乱吃

当你的眼睛眯着笑 当你喝可乐 当你吵 我想对你好 你从来不知道 想你 想

• 当你的眼睛眯着笑 当你喝可乐肌阀冠合攉骨圭摊氦揩 当你吵 我想对你好 你从来不知道 想你 想你 也能成为嗜好
• 正常吧，就如同我对男神