上周大概是因为高考的关系，周围的朋友忽然开始回忆起青春来，高考刚刚结束的各位“小朋友”们还暂时不会经历——大多数人从大学毕业以后，就会时不时爆发一场“天哪，我真的不再年轻”的大型焦虑，一有机会就会想当年，这种焦虑感可能更重了。
emmm…我本人也常常陷入这种焦虑感，以前也不太在乎养生，现在只要听说效果不错的保健品就吃得很认真起劲，也会常常担心自己的发际线（，俗话说男怕秃头女怕胖），还有为周末只想躺在沙发上，再也不想出门玩儿而感到沮丧。我们都想要一直年轻下去，身体要年轻，皮肤要年轻，脸要年轻，心态更要年轻，什么都不肯落下。年轻之所以珍贵是因为稍微不当心就没了——后悔都来不及。
维持年轻一点也不容易，我看《了不起的麦瑟尔夫人》她每天一丝不苟地卷好头发，做好皮肤护理，还有只敢吃一点点的食物。
我观察过身边的不同星座，大家各有各的办法，有的是心灵派的，觉得心态年轻比什么都重要，努力要和年轻人的世界接轨，我认识一个每年都有要求自己学习一项新技能的双子座；有的是保健派的，用各种手段来维持自己年轻的外表和健康的体魄，比如像我这种每天要吃一大把保健品的处女座。每个星座要“长生不老”都有些小秘诀。
风象星座
（双子座、天秤座、水瓶座）
我觉得风象星座是十二星座里最懂得保持年轻的星座，他们本身就非常渴望新资讯，紧跟着一切潮流，对世界充满好奇心，人生就是哪儿刮风往哪儿去，保持年轻的心态对他们来说易如反掌。我遇到过很多，年龄其实挺资深了，但是眼神仍然充满天真和热切的朋友，都是风象的。他们可以做到永远跟随自己的内心，把外界的非议完全当做耳边风，只做自己想做的事情，人生没有什么规则可言。这为他们的生命创造了很多可能性，就像我们年轻时候一切都还没有发生，还有很多未来可以期待。年纪大了就容易慢慢被定型了，好像不再会有变化，但是“固定”这两个字并没有被写在风象星座的字典里。
给风象星座的建议：永远保持恋爱的热情。
好奇多变是风象星座年轻的源泉，也因为这样常常被投诉是恋爱中不靠谱的那一个，总是会发现一些新的感兴趣的对象，然后就转移目标了。其实很多风象在遇到那个真正“对的人”也会想要定下来，甚至还会迅速进入老夫老妻状态，特别是天秤座。但是一个安定下来的风象星座，很容易变得无趣。我不是鼓励风象星座要一直换对象，是希望你们和对的人在一起，也要一直保持恋爱的心态，情趣和热情都不能丢。双子座则是要注意保持跟另一伴处于同一频率，自己不要走得太快，也不要走得太慢。水瓶座则是不要过度陷入自我空间之中——不要用自己的想法去合理化他人的想法。
火象星座
（白羊座、狮子座、射手座）
火象星座也是那群不怎么费力就能保持年轻的人，他们和风象星座一样，也是属于讲究心态年轻的，因为他们天生充满生命力和冲劲，而且自带我肯定不会输的自信，即使输了，也不服，可以重新来过。这是年轻人的心态，这种态度的背后包含着他们不害怕失败的勇气。我们很多时候觉得自己年纪大了畏首畏尾，是因为觉得失去了可以失败的时间和资本，想要保险一点。但是火象星座们自愈能力很强，总是可以从挫折中恢复，然后很快的投入到下一场挑战。
给火象星座的建议：永远保持冒险的心。
成熟起来的火象星座知道自己性格本身比较冲动，会尽量去克制自己的脾气，但是有的时候会矫枉过正，比如白羊座总是觉得自己考虑不够全面，他们会强迫自己从多方面思考问题，容易成为一个阴谋论者。狮子和射手可能在“吃一堑”之后，一下子长了很多智慧，在以后的决定中，害怕自己太过自信，反而为自己设置很多障碍。不是不鼓励火象星座做周密的思考，但是你们的勇气是最可贵的一部分，不要因为年龄的增长而丢掉，去做你们认为对的事情。
水象星座
（巨蟹座、天蝎座、双鱼座）
如果上面两个象限的星座都是心灵派系保养人群，水象星座可能是过度派系，很多水象星座在心灵上特别早熟，因为水象星座的共情力非常强，为他人思考得多，想不成熟起来都难。他们也会在心态上下功夫，比如双鱼座爱幻想，天蝎座很任性，巨蟹座特别会撒娇，这都是他们释放出来的年轻肆意的一面。但是要保持年轻水象星座更加倾向于在外貌上下功夫，老灵魂是不可逆了，那么至少长相和打扮上看着小一些。事实证明，他们还挺擅长这一招。请大家回忆一下是不是好多水象星座少女（少年）感都特别强。
给水象星座的建议：永远保持竞争心。
在外貌保养上，我没什么建议要给水象星座了，他们已经做到80分了。大约在心态上稍微提醒一下水象星座们，你们真的非常容易成为“佛系”青年，动不动就算了，真的挺不好的。即使天蝎在别人眼里报复心特别强，其实他们特别会“算了”。所以我觉得水象星座特别需要力争上游的竞争心。能有竞争心的水象星座通常都能一直充满活力，也容易成功，因为你们的竞争力都不弱。双鱼座则是心中有斗志，可是却容易迁就对方而丧失斗志，巨蟹呢，则太过于想要被认可认同了而有时候忽略到自我，这些都需要改变，保持自己的竞争心，你才会拥有年轻且有魅力。
土象星座
（金牛座、处女座、摩羯座）
水象星座在保持外貌年轻这方面是先天的特长，土象星座保养得也不错，而他们是后天努力。土象星座都是脚踏实地的研究型人才，他们注意仪表，绝对不允许自己丢人。那些保养高手大多数是出自土象星座。他们会仔细去研读各种保养秘诀，测评爱好者，还会作出科学的比较，研究哪种方法最适合自己，并且最重要的是能持之以恒坚持下去。做任何事情你能坚持总是有效果的，保养也一样，所以土象星座们都是靠勤奋严谨取胜的。就拿我本人处女座来举例子，自从我走上养生这条路，每一天都很努力，目前已熟练掌握了一套保养技能，已经是办公室著名养生达人，还因为工作关系，知道了如何去护肤，所以也尝试了许多跨界。
给土象星座的建议：永远保持好奇心。
能让外貌一丝不苟地土象星座变老的最主要原因应该是故步自封。土象星座本来就更在乎自己的一套规矩，不太愿意尝试新的事物，想要一切在最“保险”的条件下进行。很容易被框死在自己的小圈子里。生活没有了变化，会渐渐失去活力。记得多和风象星座们交流交流，他们会为你们带来有趣的灵感。金牛座别安于现状，自己要时刻调整目标；处女座则是要建立与他人的信任感，多接触新鲜有趣的人；摩羯座则是每天都去发现自己一个优点，当发现不了的时候，就去培养一个优点——每一个土象星座都需要善待自己的每一天。
说起来心灵保养应该比外貌保养更难一些，因为性格和内在的培养需要一段比较长的时间。然而从外貌上保持年轻却是效果极佳的，尤其是对其他人来说也更为显而易见——在没有深入的接触之前，所有人第一眼看到的就是外貌。那些好像永远不会老的女神级人物，之所以看起来年轻冻龄，最主要的就是她们皮肤状态都很好，不但白、而且还是紧致小脸，怎能让其他女生不羡慕。最近高圆圆就因为身穿吊带裙的海滩照冲上了热搜，看起来少女感十足，而且光彩照人，非常漂亮。
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