白素的改变
生活理念，每个人都不尽相同，但无所谓对错。或激越者，如惊涛拍案，必要声声入耳，或平缓者，如溪水流过松间，只见光影闪烁，不同的形态导致相异生活状态。禅缘溪和，创始人一涵老师的生活理念：“白、素、真”，我们一起来看看何为“白素真”。
白，即纯。独一的颜色，纯净的展现，取其干净，混则纯粹；于此并不摈除其他丰富，只是在这多彩世界中，可以给自己留一片白，留一份纯净，当我们在眼花缭乱于世事变迁，有一片可以后休憩身心，安放浮躁的空间。一涵老师发起，“禅缘溪和自省使我清明”，每日自省，反思所遇，所行，所思，日日在课堂上问大家，为何练习，常问大家“我们好么，真的好么”，让大家清明练习，更好的践行所学。
素，即简。取于杂，平于需，一涵常说：“我们需要什么，不要总是想要什么”，欲念无止境，人，身心意皆可修为，充满诱惑的现世主流思想里，不免会困惑，迷茫，禅缘溪和的日常行为：择一件朴素衣，煮一壶清香茶，如此生活方式或许可以让我们更加清明。
真，即本真，寻求真理，追求本心；禅缘溪和教室里有很多书，一涵老师说要读书，当瑜伽体式习练到一定程度，要阅读，更好的阅读指导更好的练习。为人不违背本心，为事不违背本真；以纯真的心与周遭的环境连接，以营造可以释放真我的生活和心灵的空间。
“白、素、真”，听着容易，说着简单，践行则需坚守。在禅缘溪和，由一个人到一群人在守护、在践行这样的理念，以此为生活方式；以纯真的心，做简单的事，圆真实的心，给自己和他人留一片安适之地，慢慢生活。
禅缘溪和，瑜伽、茶和钵这样简单的方式，将喜乐心安放在简单平实的日子里，踏实不失努力，前进不忘初心，感恩所有遇见，珍惜过往经历，期待美好的收获。
禅缘溪和
禅伽、缘琴、溪茶、和憩，息也！
回归当下，感受瑜伽
身心合一，慢慢生活
内蒙古
包头市昆都仑区丽日花园三栋102室
一涵：15049359785
小美：13694727976
看完记得点在看哟~
