海带炖豆腐怎么做好吃？
1、豆腐切小块,海带切丝.
2、炒锅热少许油,放葱姜爆香.
3、放豆腐海带翻炒.
4、再加一碗水炖煮.
5、再加把海米煮制汤汁收浓,放点胡椒粉,盐,鸡精调匀关火.
海带炖什么一起吃最好？
海带炖骨头一起吃最好。
玉米海带骨头汤，主要食材是玉米，海带和猪骨头，制作也非常简单，是一道常见的家常菜。做法如下
用料 猪筒骨 600g，甜玉米棒 1根
海带 半条，生姜 1小块，香葱 1根
料酒 2勺，盐 适量
做法步骤如下
1、准备好食材
2、猪骨头买回家用冷水浸泡1小时，把骨头里面的血水浸泡出来，冲洗干净。
3、老姜洗净切片，准备锅一个，把猪筒骨放入适量冷水，放入老姜片大火煮开加料酒焯3～5分钟，取出冲洗干净。
4、处理好所有食材
5、甜玉米棒洗净切段，干海带浸泡半小时洗净，切块用盐搓洗干净，再冲洗一下待用。电炖锅内放入猪骨头，老姜片，香葱结，煮开后加料酒2勺，把香葱结捞出扔掉，放入甜玉米和海带继续炖二小时，放入适量盐，煮10分钟起锅，这个时候的排骨汤特别的好喝，玉米在吸收了肉汁以后，鲜嫩美味，排骨也煮的特别酥烂。
6、上桌前加葱花
土豆海带根炖冻豆腐的家常做法
材料：土豆、海带、冻豆腐、食盐、酱油、调和油。
做法：
1、海带根切块，冻豆腐备用，土豆切条备用；
2、锅内热油，加入土豆翻炒；
3、加入花椒面、葱花、酱油；
4、加入海带根翻炒几分钟后加入冻豆腐并加水；
5、加盐，开锅炖20至30分钟即可。
海带豆腐香菇能在一起炖吗
豆腐以及其他大豆制品，确是营养丰富，价格便宜，是补充优质蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁的良好食物。豆腐中还含有多种皂角苷，能阻止过氧化脂质的产生，抑制脂肪吸收，促进脂肪分解；但皂角苷又可促进碘的排泄，容易引起碘缺乏。 所以经常吃豆腐者，应该适当增加碘的摄入，一般来说，只要坚持吃碘盐就可以了。海带含碘丰富，将豆腐配上海带一起吃，也是十分合理的。
山药海带豆腐能一起炖汤吗
山药能和海带豆腐一起炖着吃，山药有一定益气壮阳功效，海带含有丰富的碘元素，有助于改善自身体质、提高抵抗力。
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。“药不可貌相”，据古籍记载，多食山药有聪耳明目的功效山药有滋补肺脾肾的作用，是秋冬季节很好的补品。
豆腐有益中气，和脾胃，健脾利湿，清肺健肤，清热解毒，下气消痰之功。
海带炖豆腐怎么做好吃
材料主料：猪肉200克、豆腐200克、海带150克。
辅料：油适量、盐适量、葱适量、蚝油适量、淀粉适量。
猪肉切片后用蚝油和淀粉抓匀，腌制10分钟以上。海带很咸，所以在清水里泡过一晚，洗干净后切片。豆腐切块。油锅微热，小火慢慢炒猪肉。猪肉颜色全变后，加入海带和葱花一起炒5分钟后，把锅里的海带和猪肉一起铲砂锅里。加适量清水和盐，盖上锅盖炖15分钟后，加入豆腐，继续炖8至10分钟8时间到，关火。提示：海带比较咸，带有海盐，一定要提前用清水泡出盐分。
海带炖豆腐最正宗的做法
主料：海带、豆腐。
辅料：海米、盐、胡椒粉、食用油、葱姜丝、鸡精。
做法：
1、豆腐切小块，海带切丝；
2、炒锅热少许油，放葱姜爆香；
3、放豆腐海带翻炒；
4、再加一碗水炖煮；
5、再加把海米煮制汤汁收浓，放点胡椒粉，盐，鸡精调匀关火；
6、盛碗里享用，清淡不油腻。
海带排骨炖豆腐最正宗的做法
在日本和韩国，海带与豆腐是经典搭，一道海带炖豆腐，相比汤而言，味道更浓郁。
材料主料：海带、老豆腐、排骨汤
1、海带买打成结的，洗净，老豆腐切块，用水焯一下，防止煮时碎掉；
2、锅热放一勺油，下蒜末煸香，下海带结炒2分钟，倒入排骨汤和豆腐块，适量热水没过，加盐、老抽；
3、中火煮，至汤快干时，加鸡精，用湿淀粉勾芡，即可。
白菜豆腐海带能一起炖吗
可以的，这是冬天常吃的一道菜。物美价廉，营养丰富。
原料如下：大白菜叶三大片，小段海带，豆腐，五花肉片一两，黄酒，酱油，盐，五香粉，八角，花椒少许，葱，姜蒜。
制作过程：1、八角，花椒小火炸香肉片下锅大火爆炒；
2、下入葱姜蒜爆锅，炒出香味下入白菜帮翻炒均匀，再下入白菜叶，炒至出水锅内下入适量清水至漫过白菜，放入海带和豆腐；
3、中小火炖20分钟。放入盐和胡椒粉再炖五分钟，调入味精出锅。
砂锅豆腐炖海带怎么做
1、准备食材：毛豆腐、食盐、油、胡椒粉。
2、干海带提前洗净泡好，豆腐一块。
3、把泡好的海带切丝，豆腐切丁，葱、姜、蒜切末备用。
4、豆腐丁先下锅煮2分钟捞出备用。
5、海带下锅煮2分钟捞出备用。
6、起锅放油，放入豆腐略煎。
7、下姜蒜末翻炒，加入适量的水烧开。
8、取砂锅洗净，放入海带丝，倒入豆腐。
9、盖上锅盖炖12分钟。
10、最后加盐，胡椒粉调味，撒上葱花即可
白血病可以吃冻豆腐炖海带
- 白血病可以吃冻豆腐炖海带
- 白血病(血癌)是一种癌症，即骨髓产生大量的异常白血球，而正常白血球、红血球和血小板生成减少袱供递佳郛簧店伪锭镰。辅助稀牌破壁灵芝孢子粉对于增强骨髓造血功能，使血红蛋白、血小板及白细胞明显升高
豆腐炖海带怎么烧好气
- 海带用温水泡软涨开后，洗净切菱形片。豆腐切成小方丁，并入沸水焯一下，捞起沥净水分步骤2炒锅置旺火上，舀入花生油烧热，入葱、姜末煽香，色变黄时，随即下清汤，烧开，改小火，放入海带，然后下豆腐、虾子、盖上锅盖，炖半小时，开盖放入精盐，调好口味即成烹饪技巧葱、姜煽黄即可，不可炸焦黑健康小常识此菜富含多种氨基酸和无机盐，具脂肪低，是老年发甫篡晃诂浩磋彤单廓糖尿病、冠心病、动肪硬化病人的理想食品豆腐可用于治疗阴液不足引起的消渴、脾胃虚弱所致的腹胀和胃气上逆引起的呕吐，能解硫磺和酒毒。海带味咸，能软坚化痰，清热利水
